Postparto

Si estás de parto, ¡canta!

Si estás de parto, ¡canta!

Es un recurso extraordinario para relajar la musculatura vaginal. Te ayuda a tomar conciencia de tu propio cuerpo y a distenderte

Incontinencia tras el parto: consejos y remedios

Hace dos meses que tuve a mi hijo y desde entonces se me escapa la orina cuando hago esfuerzos. Además, noto un bulto en esta zona que me incomoda y me preocupa. ¿Habrá descendido la vejiga? ¿Vuelve a su sitio? ¿Debo hacer algo?