Embarazo

Un embarazo más pleno con la biodanza

Un embarazo más pleno con la biodanza

Es una práctica que ayuda a conectar mejor con el propio cuerpo, a ser más consciente de las emociones y a disolver las tensiones que puedan dificultar el parto.

Parto vaginal tras una cesárea

Parto vaginal tras una cesárea

Tras un primer parto quirúrgico, en la mayoría de los casos es posible tener uno vaginal, siempre y cuando transcurra con suavidad, respetando los tiempos y sin estimulaciones innecesarias.

Cómo evitar la gripe, embarazada

Cómo evitar la gripe, embarazada

El cansancio y el estrés físico y emocional producen una bajada de defensas, mientras que el bienestar, el relax y la felicidad las estimulan.

Una primera hora respetada

Una primera hora respetada

La mayoría de las culturas alteran el primer contacto entre la madre y el bebé durante la primera hora. Y cada vez sabemos más sobre su influencia en la salud y personalidad del bebé.